sábado, 11 de novembro de 2017

Tapiovo

#emagrecendocombeleza

Tapiovo

4 cs de goma de tapioca
2 cs de coco ralado
3 cs de queijo ralado
1 ovo
2 fatias de queijo

*Cs= colher de sopa

Primeiro leve uma frigideira anti-aderente ao fogo baixo e deixe esquentar por 1 min. Depois misture a goma c o coco e o parmesão, amasse os grumos e coloque na frigideira. Esper firmar e coloque o ovo batido, mexa a frigideira para o ovo preencher toda a superfície. Tampe e espere o ovo cozinhar. Qndo cozinhar, coloque as fatias de queijo, feche a tapiovo e deixe mais um tempo c a tampa fechada para o queijo derreter. E ta pronto.

Beijos

#carolfoltran


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