Quem faz musculação pode pesar mais na balança,
isso é verdade, pois massa magra pesa e pesa muito, mas em compensação os
contornos e as medidas beiram a perfeição.
É roupa folgada na certa e além do
mais, atividades físicas fazem bem para o coração, oxigenam o cérebro, reduzem
índices de glicemia, e etc.
Sobre alimentação e atividades físicas uma coisa é
certa: uma não sobrevive sem a outra .
beijos
Carol Foltran
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